Autogenes Training hilft nicht nur zur Entspannung, sondern trägt auch zu einer Stärkung des Immunsystems bei. So lernen wir unser inneres Wesen kennen und von Zeit zu Zeit kommen Erkenntnisse und Erfahrungen, welche uns unsere Selbstheilungskräfte immer deutlicher spüren lassen.

Durch autogenes Training wird deine Leistungsfähigkeit in Stresssituationen sowie in deinem Alltagleben gestärkt. Ich leite dich gerne an und führe dich in die Magie der Meditation ein.

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